NMN（ニコチンアミド モノヌクレオチド）を摂取すると

NAD（ニコチンアミド アデニン ジヌクレオチド）レベルが上昇して

長寿遺伝子産物である

サーチュイン（酵素）のはたらきを活性化します。

 

7種類のサーチュインが

細胞内の核や細胞質だけでなく

ミトコンドリア内にも存在しているので

サーチュイン機能の回復は

さまざまな臓器に起こる疾患の予防を

期待できるわけです。

私たちの聚楽内科クリニックでは

1日に300mg （2カプセル💊💊）のNMN摂取を推奨しています。

これは

ブロッコリー 168株

ステーキ 624枚

からのNMN摂取量に相当します。