老化とは、年齢そのものではなく、細胞のエネルギーシステムがうまく回らなくなる状態です。
その立て直しに必要なのは、「何をどれだけ足すか」ではなく、どう設計し直すか。

量より設計。

NMNと5-ALAは、 流れを動かす「レア栄養素」。

これらは、私が臨床の中でたどり着いた、ひとつの医学的実感です。

本日の「院長日記」から、私が今年になり思いついたアイディアについて、連載します。