年齢という数字だけを見れば、昨日の65歳から一つ増えました。

でも私は今、老化とは単に数字が増えていくことではないと考えています。

大切なのは、何歳であるかだけではなく、

傷ついたときに戻れるか。

疲れたときに回復できるか。

変化した環境に適応できるか。

そして、もう一度前へ進めるか。

66歳になった今日、私自身に問いかけたいと思います。

How old am I?

ではなく、

How much capacity to recover do I still have?

そして、もう一つ。

How can I continue to build that capacity?

年齢は止めることができません。

でも、回復する力については、まだ私たちにできることがあるのではないか。

これからの一年、私はその問いをさらに追いかけていきたいと思います。

66歳。

私にとって、新しい一年のテーマは、

THE AGE OF RECOVERY.

Aging is not simply time.

It is the loss of recovery capacity.

そしてこれからは、

「何歳まで生きるか」だけではなく、

「何歳まで回復できるか」を考える。

MITO RISING