◆ 章全体の目的

これまで「院長日記」で紹介してきた「NMN」「5-ALA」「リチウム」それぞれの単独効果を踏まえ、

この章では“3者連携”によってミトコンドリアと脳機能がどう守られるかを総合的に論じ、

さらには認知症・脳疲労・メンタル疾患などへの治療応用の可能性にも踏み込みます。

 

セクション構成（全5節）

 

 第1節｜3つの分子が補完し合う理由

〈目的〉 それぞれの作用機序を“連携の地図”として視覚化

• NMN：代謝回路（NAD⁺–SIRT–エネルギー制御）
• 5-ALA：出力（電子伝達系–ATP産生）
• リチウム：恒常性維持（Ca²⁺制御・抗ストレス・神経炎症抑制）

 

第2節｜脳内ミトコンドリアネットワークの強化

〈目的〉 神経回路レベルでの3者の協働効果を解説

• SIRT1/3活性とBDNF増加（NMN）
• ATP充足で神経活動維持（5-ALA）
• シナプス安定化とミトコンドリア保護（リチウム）

 

第3節｜神経変性疾患への応用可能性

〈目的〉 アルツハイマー病・パーキンソン病・うつ病等への応用展望

疾患      　　　　　想定されるメカニズム    　　　　　　　　　関与分子

アルツハイマー病 　ミトコンドリア障害＋炎症＋アミロイド蓄積 　3者すべて

パーキンソン病 　　電子伝達系障害・酸化ストレス 　　　　　　5-ALA＋リチウム

うつ病・不安障害 　SIRT・Ca²⁺調節異常 　　　　　　　　　　 NMN＋リチウム 

補足：既存薬（SSRI、抗認知症薬）との補完関係にも触れる

 

 第4節｜治療から予防へ：実装シナリオ

〈目的〉 臨床応用・自由診療・セルフケアへの展開例を提示

• 高齢者や認知機能リスク群に対する低用量併用モデル
• 食事＋サプリ＋吸入療法の複合介入（アンチエイジング3本の矢®の拡張形）
• エピゲノム測定や脳波バイオマーカーとの組み合わせ可能性

 

 第5節｜未来医療としての可能性

〈目的〉 パーソナライズド医療・予防医学・高齢社会戦略との接点

• Epigenetic ClockやMRI脳萎縮測定との連携
• 医師–患者–テクノロジーの三位一体型ケア
• 国家レベルの認知症予防戦略にどう活かせるか？

キャッチフレーズ例： 「“脳から老化を止める”時代は、もう始まっている。」